Share

Kako se pravi slastičarska krema: Najbolja za sve vrste torti i kolača

Sastojci;500 ml mlijeka,1 mahuna vanilije,4 žumanjka,150 g šećera,50 g brašna ili gustina,za čvrste kreme još:1 list želatine.

Priprema

Zakuhati mlijeko skupa sa ostruganim sjemenkama iz mahune vanilije. Po želji staviti i praznu mahunu koju treba izvaditi kad mlijeko uzavre.(ako se ne kuha, prazna mahuna se može staviti u šećer pa praviti vanilin šećer).Žumanjke istući sa šećerom pa dodati brašno ili gustin izmiješati da nema grudica.

U to uliti malo uzavrelog mlijeka, dobro razmutiti pa dodati i ostatak mlijeka. Dobro izmiješati, vratiti u posudu u kojoj se mlijeko kuhalo i kuhati na laganoj vatri dok se krema ne zgusne.Maknuti s vatre i dok se hladi često promiješati da se po vrhu ne uhvati kožica, ili prekriti prozirnom folijom.Za brže hlađenje, kremu istresti na veću tacnu, raširiti i pokriti folijom.

Za gušće kreme, kuhanu kremu maknuti sa vatre, neka malo stane, pa umiješati prethodno namočenu i ocijeđenu želatinu.Kako sam već navela, ovo je osnovna krema, koju možete obogatiti dodatkom tučenog slatkog vrhnja, pjenasto tučenim maslacem sa dodatkom otopljene čokolade, voćnim ekstraktom…(umiješati u hladnu

Highlights

Nakupljanje toksina u krvotoku može izazvati brojne smetnje u fizičkom i emocionalnom stanju, uključujući: Kada je organizam opterećen toksinima, nedostaje mu energije i vitalnosti, što može dovesti do osećaja iscrpljenosti i umora koji se ne povlači ni nakon dužeg odmora. Toksini mogu narušiti ravnotežu probavnog sistema, izazivajući zadržavanje vode i nadutost. Loša cirkulacija može biti uzrokovana nakupljanjem štetnih materija u krvnim sudovima, što otežava protok krvi i dovodi do stresa na srce i druge vitalne organe.

October 28, 2026

Fizička aktivnost je veoma bitna za održavanje kostiju i zglobova ali i za ubrazavanje matabolizma. Te godine najviše osjete žene koje dolaze u menopauzu u kojoj se suočavaju sa divljanjem hormona. Menopauza može doneti brojne promene u organizmu, uključujući usporavanje metabolizma, ali uz pravilan pristup, ove promene se mogu ublažiti. U ovom periodu života važno je biti fizički aktivan, a istraživanja pokazuju da to ne samo da pomaže ubrzati metabolizam, već ima i druge zdravstvene koristi.

October 28, 2026